Amor Próprio - REFLEXÃO

Tudo aquilo que verbalizamos , torna-se a nossa realidade

Criamos crenças limitadoras que nos tapam a visão e nos impedem de vivermos a vida com que sempre ambicionamos.

Criar limitações falsas, dificulta a nossa capacidade de criar metas e resultados alcançáveis e tangíveis na vida.

"Se alguma memória do passado, ainda é traumática, é porque tem de ser resolvida, essa memória tem ainda algo para  dizer, algo que ainda tem de ser aprendido, então recordarmos essa memória, ouvindo o que ela tem para te dizer, e a libertarmos, para que se possa crescer ." Tad James

Memórias negativas tem de ser trabalhadas, resolvidas.

O nosso inconsciente para nos proteger, guarda essas memórias na nossa mente.

Organiza essas emoções numa linha temporal como se trata-se de um colar de pérolas .(Fritz Pearls - Gesltat)

A acumulação dessas memórias tem um consumo muito elevado de energia no nosso organismo, ficando com limitação no nosso sistema imunitário, e as doenças aparecem.

Nenhuma emoção negativa é benéfica para o nosso organismo,

Emoções negativas guardadas sem serem trabalhadas , dissolvidas, na nossa mente, a bloqueia para podermos projectar a nossa vida no futuro.

Deixar fluir os acontecimentos que estão para vir, vivenciar novas experiências, e estarmos mais bem preparados para alguma experiência traumática que possamos vir a vivenciar no futuro.

No Coaching utilizamos várias técnica terapêuticas que  ajudam a dissolver essas memórias com emoções negativas

Porque com essas técnicas terapêuticas precisas, vamos a "causa-raiz" do problema e a sua transformação.

A dissolução de cada emoção negativa  "causa-raiz", reestrutura e elimina de uma só vez todas as emoções da mesma natureza, acumuladas nas memórias.

O Coach ao utilizar ferramentas numa terapia orientada, focada, no modelo pessoal interpretação da realidade, de cada um, para a solução do problema, ajuda a criar uma novo modelo de realidade e assim criar um futuro cheio de:

• Valores, objectivos, metas 
• maximizando a probabilidade de realização de aspectos da "vida ideal" criada pelo cliente